टोडलर को पालना से बाहर निकलना अक्सर माता-पिता के लिए एक चुनौती होती है। जबकि कुछ बच्चे अपने पालना में खेलने या सोने के लिए खुश होते हैं, दूसरों को हर समय पालना से बाहर निकलने में अधिक रुचि होती है। आमतौर पर, अधिकांश टॉडलर्स 16 से 18 महीने की उम्र में अपने क्रिब्स पर चढ़ना शुरू कर देते हैं। हालांकि उनमें से कुछ गिरने पर घबरा जाते हैं, अन्य लोग ऐसा करना जारी रखेंगे। अपने बच्चे को सुरक्षित रखने के लिए, लेख में दिए गए सुझावों के साथ एक योजना बनाने से आपको इस संक्रमण अवधि का सामना करने में आसानी होगी।
बच्चा पालना से बाहर चढ़ना, क्या यह सामान्य है?
हालाँकि यह कुछ शिशुओं के लिए आम है कि वे अपने क्रिब्स से बाहर निकलना चाहते हैं, आपको इस समस्या को अनदेखा नहीं करना चाहिए या इसे केवल एक चरण के रूप में मानना चाहिए कि वह आगे बढ़ जाएगी। यदि आपका बच्चा इसे नियमित रूप से कर रहा है, तो उसे गिरने से चोट लगने के कुछ जोखिमों का सामना करना पड़ सकता है। इसके अलावा, अगर वह रात में ऐसा करती है, तो वह भटक सकती है, और यह खतरनाक हो सकता है, खासकर यदि आपका घर बच्चा-प्रूफ नहीं है।
पता करें कि क्या आपके टॉडलर के भागने के कारण नींद की कोई समस्या है, जिससे वह हमेशा अपने पालना से बाहर निकलना चाहती है। फिर आपको उसकी नींद की आदतों को सुधारने का तरीका खोजने की कोशिश करनी चाहिए, साथ ही उसे पालना से बाहर निकलने से रोकना चाहिए।
कैसे एक पालना में अपने बच्चा सुरक्षित रखने के लिए
यदि आप पालना से बाहर चढ़ाई करते हैं, तो आपको यह जानना होगा कि अपने बच्चे को पालना में सुरक्षित कैसे रखा जाए। नींद के विशेषज्ञों के पास माता-पिता के लिए कुछ सलाह हैं, जो सोचते हैं कि उनका बच्चा अभी भी बिस्तर के लिए पर्याप्त बूढ़ा नहीं है:
- कम गद्दे का प्रयोग करें। अपने बच्चे को बाहर निकलने से रोकने के लिए खाट के गद्दे को निम्नतम स्थिति में ले जाने का प्रयास करें। यह केवल छोटे शिशुओं के लिए काम करता है, लेकिन तब नहीं जब वे बड़े और बड़े हो जाते हैं।
- पालना खाली करो। आपका बच्चा उसे बाहर निकलने में मदद करने के लिए अपने खिलौने या खाट बंपर का उपयोग कर सकता है। उन्हें बाहर निकालने के लिए लीवर के रूप में उपयोग करने से रोकने के लिए उन्हें हटा दें।
- उसके व्यवहार पर प्रतिक्रिया न करें। जब आपका बच्चा खाट से बाहर चढ़ता है, तो उसे अधिक ध्यान देने या बिस्तर पर उसे अपने साथ झूठ बोलने से प्रतिक्रिया न दें। इससे वह उसे करती रहेगी। शांत रहें, लेकिन दृढ़ता से उसे फिर से नहीं करने के लिए कहें, उसे वापस खाट में डाल दें।
- उस पर नजर रखो। उसे ऐसे स्थान पर खड़े होकर देखिए जो वह आपको नहीं देख सकता। जब वह बाहर निकलने की कोशिश करती है, तो उसे तुरंत ऐसा न करने के लिए कहें। कुछ समय ऐसा करने के बाद, वह अंदर रहना सीख सकती है।
- उसे सुरक्षित रखें। यदि आप उसे बाहर निकलने से रोक नहीं सकते हैं, तो कम से कम उसे सुरक्षित रखें। खाट के चारों ओर फर्श पर कुछ तकिए और गद्दी रखें, साथ ही कुछ पास की वस्तुओं पर जो उसे नुकसान पहुंचा सकती हैं। वैकल्पिक रूप से, आप उसकी खाट के किनारे को नीचे कर सकते हैं और उसके बगल में एक स्टूल रख सकते हैं, ताकि आपको उसके गिरने की चिंता न हो।
जब आपका बच्चा स्थानांतरित करने के लिए एक बिस्तर पर
बच्चा पालना से बाहर निकलना एक संकेतक हो सकता है जो आपके बच्चे को एक बुरे तरीके से स्थानांतरित करने की आवश्यकता को याद दिलाता है। जब आप इस तरह के एक चरण को कम करते हैं, तो आपको अपने बच्चे के लिए एक बिस्तर तैयार करना होगा। फिर अपने बच्चे को बिस्तर पर ले जाने के लिए कई माता-पिता को चिंता हो सकती है। अपने बच्चे को बिस्तर पर ले जाने के लिए निम्नलिखित युक्तियाँ आपको यह जानने में मदद कर सकती हैं:
- यदि आपका बच्चा प्रदर्शित करता है कि वह आसानी से अपने पालना से बाहर निकल सकता है, तो पालना का उपयोग करना बंद कर दें। कई बच्चे भागने की कोशिश के दौरान एक पालना गिरने से अपने हाथ और पैर तोड़ देते हैं।
- यदि आपका बच्चा पहले से पॉटी-ट्रेनिंग कर रहा है, तो पालना का उपयोग करना बंद कर दें। जब आप उसे पेशाब करने के लिए प्रशिक्षित कर रहे होते हैं, जब उसे ज़रूरत होती है, तो उसे बाथरूम जाने के लिए कुछ स्वतंत्रता रखने में सक्षम होना चाहिए। जब वह डायपर का उपयोग करने के लिए छोड़ने के लिए तैयार है, तो यह भी इंगित करता है कि उसे अब पालना की आवश्यकता नहीं है।
- जो बच्चे लगभग तीन साल के हैं और कभी भी अपने शरीर से बाहर नहीं जाते हैं उन्हें अपने बिस्तर या फर्श पर सोने की कोशिश करने की अनुमति दी जा सकती है। अपने बच्चे से इसके बारे में बात करें और बड़े बदलाव के लिए उसे तैयार होने में मदद करें।
- एक और संकेत यह है कि यह आपके बच्चे को फर्श के गद्दे या बच्चे के बिस्तर पर स्थानांतरित करने का समय है जब आप या देखभाल करने वाले बच्चे को पालना में या बाहर जाने के लिए नहीं उठा सकते हैं। जब आपका बच्चा एक वर्ष से अधिक का हो जाए, तो आप रेल के साथ एक बच्चे के बिस्तर का उपयोग कर सकते हैं, लेकिन ध्यान रखें कि वह बच न जाए।
एक बच्चा अपने बच्चे को बिस्तर पर ले जाने पर अपना अनुभव साझा करती है:
